Starterpakket

Twee dingen tegelijk

De meeste mensen die hun eetpatroon veranderen, doen één ding: ze voegen iets goeds toe. Meer groenten, meer sap, een beter ontbijt. Dat helpt, maar op een gegeven moment stagneert het.

De reden is dat het lichaam twee taken tegelijk uitvoert, niet één. Het probeert tegelijkertijd voedingsstoffen op te nemen en onnodige stoffen af te voeren. Als je het lichaam goed voedt terwijl de afvoer vastloopt, komt veel van wat je het geeft nooit aan waar het moet.

Daarom bestaat de Get Started Kit uit twee producten in plaats van één.

BarleyMax voedt

Het kenmerkende product van het Hallelujah-dieet — gerstengras en alfalfa-sap, gedroogd op lage temperatuur zodat het levende deel van de plant het proces overleeft. Het is een onbewerkt voedingsmiddel in poedervorm, en het is er omdat onze bodem niet meer is wat ze was, en onze gewassen ook niet.

Dit is het voedende deel.

Fiber Cleanse maakt de weg vrij

Een basis van psyllium en vlaszaad met een kruidenmelange. De vezels doen het voor de hand liggende werk. De kruiden doen het werk waar de meeste mensen nooit over horen — ze helpen gifstoffen uit de cellen en de ruimtes eromheen te verwijderen, zodat het lichaam ze naar de darmen kan brengen en er vanaf is. De dikke darm is de plek waar het proces wordt afgerond, niet waar het werk wordt verricht.

Afvoer is geen prettig onderwerp en het is het enige waar de meeste mensen aan voorbijgaan. Het is ook de reden dat een goed dieet de eerste paar weken soms niet als zodanig aanvoelt.

Dit is het reinigende deel.

Waarom ze bij elkaar horen

Voeden en reinigen, tegelijkertijd, gedurende de eerste maand. Dat is het hele idee, en dat is het deel dat het Hallelujah-dieet anders maakt dan gewoon beter eten.

Hoe de eerste maand eruitziet

Begin waar je nu bent. Eén maaltijd per dag vervangen door rauwe groenten, fruit en noten is een echt begin — je hoeft in de eerste week niet al 85% rauw te eten.

• Elke dag een grote salade bij een maaltijd
• Gedurende de dag wortel- en groensap drinken, indien mogelijk
• Water — ongeveer een halve ounce per pond lichaamsgewicht
• BarleyMax in de ochtend
• Fiber Cleanse volgens voorschrift

Het eten is het plan. De twee producten maken het plan makkelijker vol te houden.

Wat er in de doos zit

Een maandvoorraad BarleyMax en Fiber Cleanse, plus twee korte boeken — The Defining Advantage, over sap persen, en Living the Hallelujah Diet, de meest eenvoudige uitleg die we hebben over hoe dit allemaal werkt.

Voordat je begint

Fiber Cleanse is niet voor iedereen. Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, gebruik het dan niet. Als je voorgeschreven medicijnen gebruikt, overleg dan met een zorgverlener die op de hoogte is van voeding voordat je het gebruikt. En het is niet bedoeld om langer dan twee of drie maanden achter elkaar te gebruiken; daarna is de Maintenance Kit de volgende stap.

Deze uitspraken zijn niet beoordeeld door de FDA. Dit product is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Overleg met je arts voordat je je dieet verandert of een nieuw supplement begint.